#iomiallenoacasa: l'importanza di allenarsi in quarantena

Questa quarantena, ormai, va avanti da più di un mese.
In tutte le case non si fa altro che cucinare, mangiare e dormire, per poi svegliarsi ri-cucinare, ri-mangiare e ri-dormire.
Sicuramente, tra queste che sono le attività principali per coloro che hanno dovuto sospendere il lavoro, vi è spazio per musica, film, letture, creatività.

Un Italiano adulto su due è in sovrappeso

E' ormai tempo di prova costume, ma agli Italiani sembra importarne poco o nulla.

Uno su dieci è, infatti, obeso, mentre circa la metà della popolazione adulta presenta una forma più o meno intensa di sovrappeso.

I problemi con l'ago della bilancia, però, prevalgono al sud, probabilmente a causa dei pasti troppo abbondanti e delle ricette tipiche gustosissime.