Ipocondria portami via

Negli scorsi giorni mi è capitato di riflettere sull'ipocondria.

Ho sempre preso in giro amici e parenti che ne sono vittime, considerando che io sono l'esatto opposto di un'ipocondriaca, ma adesso ho deciso di aprire un dibattito semiserio sul tema e, quindi, di confrontarmi con voi.

Partirò da un'esperienza personale.

Conoscete i benefici dello yoga della risata?

E' in corso in questi giorni (dal 10 al 13 ottobre), al Parc Hotel di Peschiera del Garda (VR), un congresso dedicato all'importanza dello yoga della risata, che vedrà come ospiti speciali il medico indiano Madan Kataria e sua moglie Madhuri (fondatori nel 1995 della disciplina).

Onestamente, non ne avevo mai sentito parlare prima d'oggi, dunque mi sono documentata e ho scoperto diversi aspetti interessanti.