Frollini alla farina di mandorle con crema di frutta secca

 

Per la ricetta di questo sabato, ho deciso di ospitare nuovamente la dottoressa biologa nutrizionista Marycarmen Barnaba che, sulla sua pagina, pubblica spesso golosi manicaretti salutari.

Quindi, appena ho visto questi deliziosi biscotti alla farina di mandorle con crema di frutta secca, le ho chiesto il permesso per pubblicarli sul blog e lei, come sempre, me l'ha accordato.

Eccovi, quindi, come realizzarli.

Stop ai digiuni! TUTTI A TAVOLA, anche dopo le feste!

 

Ho il piacere di ospitare quest'oggi l'amica e dottoressa Marycarmen Barnaba, biologa nutrizionista alla quale ho chiesto dei consigli per gestire al meglio gli eccessi alimentari del periodo delle feste, e condividerli con voi.

Non è la prima volta che le chiedo di intervenire sul blog, proprio perché confido molto nella sua preparazione e nell'amore che ha per il suo lavoro.

Il valore della salute: andrà tutto bene se nulla sarà più come prima

Secondo la teoria dell’evoluzione l’uomo ha sempre saputo rinascere e reinventarsi dopo eventi fortemente negativi come quello che stiamo vivendo in questi giorni, ed ogni volta evolvendosi verso il meglio.

In queste settimane in cui si susseguono funeree immagini e notizie, l’empatia che da popolo italiano ci contraddistingue, ci porta a vivere l’esperienza della sofferenza e del dolore.

Da questi giorni, tuttavia, dobbiamo rinascere, fosse solo per senso morale nei confronti delle tante e troppe vittime di questo nemico invisibile; sorge quindi in noi la necessità di pensare al positivo e dai social e dai balconi si alza forte il grido “andrà tutto bene” ma anche “nulla sarà più come prima”.

L’importanza della Dieta Mediterranea secondo la dott.ssa Marycarmen Barnaba

Un mese fa scrivevo due righe in merito all'obesità degli Italiani.

Sulla mia pagina Facebook, un'amica biologa e nutrizionista commentava aggiungendo informazioni preziose a quelle da me fornite.

Da lì la mia proposta tra il serio e il faceto di scrivere un intero post, di suo pugno, in modo da illustrarci bene l'argomento.

Quindi, stasera vi presento la dottoressa Marycarmen Barnaba che ospito con immenso onore e gratitudine.